starejši občani Archives - GO-Portal

Doma Oznake Starejši občani

Zamejstvo

Zdravstveni delavci so se izživljali nad starejšimi občani

25. maja, 2022

Goriška 24

Slovenska vlada začela delovni obisk v Goriški regiji

8. septembra, 2021

Tu in Tam

Najvišji delež cepljenih na severnem Primorskem

25. aprila, 2021

Goriška 24

Cepljenje v Goriški regiji: DANES V IDRIJI IN TOLMINU, JUTRI V...

13. januarja, 2021

NAJBOLJ KOMENTIRANO

Zdravniki so si redko tako enotni kot pri tem nasvetu: redno gibanje je najboljše zdravilo za srce in ožilje, ki ga imamo na voljo. Svetovna zdravstvena organizacija priporoča vsaj 150 minut zmerne telesne dejavnosti na teden, a statistika kaže, da to dosega le manjšina odraslih. Težava ni v vedenju, temveč v izvedbi – kratki dnevi, dež, natrpani urniki in fitnes na drugem koncu mesta so razlogi, zaradi katerih dobra namera prepogosto ostane pri ponedeljku. Zato se vse več ljudi odloči, da vadbo preseli domov, skrb za zdravje pa dopolni s preprostim rednim spremljanjem, ki pokaže, ali je trud na pravi poti.

Domača vadba in zdravje srca gresta z roko v roki

Aktualno 18. septembra, 2026