Kako zmanjšati tveganja ob nevarnem saharskem pesku, ki je trenutno nad Slovenijo?

ARSO opozarja, da bo zaradi prehoda puščavskega prahu, zrak do sobote prekomerno onesnažen z delci PM10. Onesnaženost zraka z delci ima lahko pomembne vplive na zdravje ljudi zato predlagajo redno spremljanje ravni delcev na njihovih straneh.

Saharski pesek

Saharski pesek izhaja iz Sahare, največje puščave na svetu, ki se nahaja v Severni Afriki. Vsako leto vetrovi dvigujejo velike količine peska in prahu iz Sahare in jih prenašajo preko velikih razdalj, vključno z Evropo, Ameriko in celo do Karibov.

Vpliv Saharskega peska:

Saharski pesek lahko poslabša kakovost zraka, kar lahko povzroči težave pri dihanju, zlasti pri ljudeh z dihalnimi obolenji, kot so astma in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB). Vsi prebivalci, zlasti pa ranljive skupine (dojenčki in otroci, starejši, srčni in pljučni ter sladkorni bolniki), ob epizodah povišane onesnaženosti zraka z delci upoštevajte naslednja priporočila Nacionalnega inštituta za javno zdravje:

• Redno spremljajmo obvestila in napovedi ARSO (Agencija RS za okolje) o kakovosti zraka in upoštevajmo Priporočila za ravnanje prebivalcev ob povišanih koncentracijah delcev glede na stopnjo onesnaženosti zraka;
• Bivanje na prostem omejimo na čas, ko je onesnaženost zraka v dnevu najnižja. Pri tem se izogibajmo bližini prometnic, izberimo park ali gozd, ne izvajajmo napornejših fizičnih aktivnosti, omejimo se na sprehod;
• Omejimo fizične aktivnosti, zlasti na prostem;
• Bivalne prostore (doma) učinkovito prezračujemo, ko je onesnaženost zraka v dnevu najnižja. Prostore, kjer je večje število ljudi (npr. šole, uradi), zaradi omejevanja širjenja akutnih okužb dihal učinkovito prezračujemo čim večkrat;
• Če imamo vgrajene prezračevalne sisteme, v njih uporabljajmo za delce visoko učinkovite HEPA filtre;
• V zaprtih prostorih ne kadimo in ne prižigamo sveč;
• Bodimo pozorni na simptome in znake, kot so kašelj ali pomanjkanje sape. To so opozorila, da je treba fizične napore zmanjšati;
• Kronični pljučni (astma, KOPB) in srčno-žilni bolniki naj redno jemljejo predpisano terapijo, pri roki pa naj imajo tudi zdravila za hitro lajšanje napadov oziroma poslabšanj. Pospešen srčni utrip, pomanjkanje sape ali neobičajna utrujenost lahko napovedujejo resno poslabšanje osnovne bolezni. V takih primerih naj hitro poiščejo zdravniško pomoč.

Pesek iz Sahare lahko vpliva na vremenske vzorce, deluje kot gnojilo za deževne gozdove v Amazoniji, saj vsebuje pomembne minerale, kot je fosfor. Močne nevihte s Saharskim peskom lahko zmanjšajo vidljivost in vplivajo na letalski promet.

PM10 Delci

PM10 delci so delci, ki so manjši od 10 mikrometrov v premeru. Te delce lahko sestavljajo prah, umazanija, saje, dim in kapljice tekočin. Ker so zelo majhni, lahko prodrejo globoko v pljuča in povzročijo zdravstvene težave.

PM10 delci v zraku vplivajo na zdravje. Predvsem imajo vpliv na dihalni sistem, srčno-žilni sistem in seveda tudi splošno na zdravje.

1. Dihalni sistem: PM10 delci lahko povzročijo draženje dihalnih poti, poslabšajo astmo in druge kronične bolezni pljuč.
2. Srčno-žilni sistem: Povezani so s povečanim tveganjem za srčne napade, možganske kapi in druge kardiovaskularne težave.
3. Splošno zdravje: Dolgotrajna izpostavljenost PM10 delcem lahko zmanjša pljučno funkcijo in poveča umrljivost zaradi bolezni srca in pljuč.

Povezava med Saharskim peskom in PM10 delci

Ko saharski pesek potuje po zraku, lahko prispeva k povečanju koncentracij PM10 delcev v prizadetih območjih. To lahko vodi do začasnega poslabšanja kakovosti zraka in povečanega tveganja za zdravstvene težave pri prebivalcih teh območij.

Zaščita in zmanjšanje tveganj:

• Spremljanje kakovosti zraka: Redno preverjanje lokalnih napovedi kakovosti zraka in ostati v zaprtih prostorih, ko so ravni PM10 visoke.
• Uporaba čistilcev zraka: Uporaba notranjih čistilcev zraka za zmanjšanje koncentracije delcev v zaprtih prostorih.
• Zaščita dihal: Nošenje mask za zaščito dihal lahko pomaga zmanjšati vdihavanje škodljivih delcev.

Po zadnjih napovedih je nad nami že večja količina saharskega peska. Njegova koncentracija nad Slovenijo pa bo najvišja v petek.

Spletno uredništvo